خزان

استفاده از کمربند درمانی برای کسانی که از کمردرد رنج می برند کمک بسیار موثری است. با استفاده از کمربند سلامت می توان به طرز شگفت انگیزی بدون استفاده از دارو درد کمر را تسکین داد. از سوی دیگر، بسیاری از متخصصان مسکن معتقدند که استفاده نادرست از کمربند طبی می تواند مشکل را بدتر کند. با کلینیک فیزیوتراپی زنجان همراه باشید.


منطقه بیمارستانی چیست؟

اگر کمر شما آسیب دیده باشد، بهترین کمربند طبی می تواند به عنوان کمربند پشتیبان عمل کند. کمربندهای طبی برای ثبات و تعادل بدن شما از بیرون بدن فشار وارد می کنند و با این کار کمر از فشار و آسیب محافظت می شود.

کمر دارای تکیه گاه و تقویت طبیعی خاص خود به شکل ماهیچه های شکمی است که به نوار بافت همبند در قسمت تحتانی کمر وصل می شود و آن ناحیه نیز به عضلات پایین کمر که کمر را احاطه کرده اند متصل می شود.

توصیه ها و مزایای کمربند پزشکی

1- کمربندهای طبی (بریس های کمری) را می توان بلافاصله پس از جراحی برای تثبیت ستون فقرات استفاده کرد.

2- کمربندهای طبی با محدود کردن حرکت ستون فقرات کمری در مراحل اولیه می توانند بعد از آسیب های جزئی کمر مفید باشند.

- در واقع برخی از آسیب های کمر با محدود کردن دامنه حرکتی کمر قابل درمان است برخی از استفاده کنندگان از کمربندهای پزشکی می گویند که این کمربندها شکم را تثبیت و تقویت می کند، وضعیت بدن را بهبود می بخشد و فشار روی کمر را کاهش می دهد.

4- کمربند طبی می تواند کمردرد را هنگام جابجایی از جایی به مکان دیگر (مثلاً از حالت نشسته به ایستاده) تسکین دهد.

5- اگر کار شما شامل کارهای سنگینی است که به کمر فشار وارد می کند، زمانی که بعد از آسیب دیدگی کمر شروع به بازگشت به کار می کنید، این نوع کمربند می تواند با جلوگیری از فشار بیش از حد به کمر به شما کمک کند.

معایب کمربندهای طبی

این نگرانی در میان پزشکان وجود دارد که استفاده بیش از حد از کمربندهای طبی این فرصت را ایجاد می کند که برخی از ماهیچه هایی که ستون فقرات را تثبیت می کنند، ضعیف شوند و به دلیل فشار ناکافی آتروفی شوند. به عبارت دیگر، عضلات و رباط هایی که نباید کار کنند با حمایت و کمک کمربند ضعیف می شوند. هر روز که می گذرد این تقاضا برای تسمه افزایش می یابد تا جایی که در یک نقطه خاص تسمه دیگر نمی تواند کار زیادی انجام دهد و ممکن است باعث خرابی شود.

انواع کمربند برای سلامت ستون فقرات

برای هر درمان کمردرد، همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید که آیا پزشک استفاده از کمربند طبی را بر اساس علائم، نیازها و سایر شرایط و وزن شما تایید می کند یا خیر. استانداردها

کمربندهای تروکانتریک برای درمان درد در مفاصل ساکروایلیاک یا تثبیت شکستگی های لگن اندیکاسیون دارند. این کمربند به پهلوی کمر بسته می شود، عرض آن مانند کمربند معمولی 5 تا 8 سانتی متر با جلوی آن است.

کمربند لومبوساکرال و ساکروایلیاک: این کمربند به تثبیت کمر کمک می کند. این کمربندها معمولاً از کتانی ضخیم ساخته می شوند که با نوارهای نازک و سبک تقویت شده اند. و کشش را می توان با استفاده از تسمه های کنار یا پشت کمربند تنظیم کرد. عرض تسمه های شانه ای بین 10 تا 15 سانتی متر و 20 تا 30 سانتی متر است.

کرست. هنگامی که مردم کلمه کرست را می شنوند، اغلب تصویر زنانی را تداعی می کنند که امروزه به جای درمان مشکلات کمر، کمربند کرست را برای کاهش سایز کمر خود می پوشند. امروزه کرست به نوعی کمربند طبی گفته می شود که کمر را خشک و سفت نگه می دارد. این کرست ها دارای طول های مختلف هستند، در قسمت کمر بسته می شوند و همراه با روسری هایی هستند که روی شانه ها قرار می گیرند. کرست ها را می توان با تسمه در پشت، پهلو یا جلو محکم کرد. کرست های کوتاه معمولا برای کمردردهای خفیف استفاده می شوند. از کرست های بلند نیز برای اصلاح مشکلات وسط ناحیه تحتانی قفسه سینه ستون فقرات (ستون پشت) استفاده می شود. وجود تسمه های فلزی باریک باعث خشکی (غیر قابل انعطاف) کمربند و تقویت کمر می شود.

پوست خشک (غیر قابل تحمل). اگر کمربند طبی استاندارد به اندازه کافی قوی نباشد، پزشکان اغلب این کمربند را برای بهبود کمردرد و تثبیت ستون فقرات تجویز می کنند. کمربندهای خشک معمولاً دارای بخش‌های عمودی هستند که قسمت پایینی ستون فقرات و لگن را شکل می‌دهند، با تسمه‌هایی که از ناحیه اوراکال عبور می‌کنند، و همچنین تسمه‌های پارچه‌ای که جلو را فشرده می‌کنند.

برخی از انواع بسته های دارویی خشک عبارتند از:

ویلیامز یک کمربند طبی خشک است که وسط آن میله عمودی ندارد و امکان تا زدن آن را به شما می دهد.

Cheering یک کمربند طبی خشک است که ستون فقرات کمری را در وضعیت طبیعی نگه می دارد، حرکات چرخشی و حرکات جانبی را در قسمت تحتانی ستون فقرات محدود می کند.

ژاکت رنی فلکشن. کمربند طبی خشک که انحنای ستون فقرات کمری را به حداقل می رساند و انحنای طبیعی خود را حفظ می کند.

فوق العاده هیجان این یک کمربند طبی خشک است که برای جلوگیری از خم شدن بیش از حد طراحی شده است. هایپراکستنشن اغلب برای درمان شکستگی های فشاری فرونتال تجویز می شود. قسمت های سینه ای و پشتی ستون فقرات به هم می رسند. این نوع کمربند با محدود کردن انحنای ستون فقرات کمری و سینه‌ای پس از جراحی فیوژن ستون فقرات، فشار وارده به جلوی ستون فقرات را کاهش می‌دهد. این اجازه می دهد تا ستون فقرات کشیده شود، علاوه بر این، کمربند به T-10 (مهره دهم ستون فقرات) فشار وارد می کند. این یک تثبیت "سه نقطه" شکستگی مهره را از طریق معادل سه صفحه، که یکی از آنها در جلوی شکم قرار دارد، فراهم می کند. یک تکه روی سینه و پشت آن قطعه دیگر. رایج ترین کمربندهای پرکشش نایت تیلور و جویت هستند.

ژاکت شکل (ژاکت شکل). این نوع کمربند طبی برای توزیع فشار در یک منطقه وسیع طراحی شده است. این کمربند ستون فقرات را از گردن تا باسن تثبیت می کند و فشار را به طور مساوی توزیع می کند و فشار اضافی را از مناطقی که بیش از حد بارگذاری شده یا ناپایدار هستند حذف می کند. در ابتدا این نوع تسمه از گچ پاریس ساخته می شد اما در حال حاضر معمولاً از پلاستیک قالبی ساخته می شود.

تسمه بالابر (کمربند بالابر). این کمربند برای کاهش استرس بر روی کمر و کاهش خستگی ماهیچه ای که هنگام بلند کردن اجسام سنگین ایجاد می شود، طراحی شده است. این کمربند کمر را می‌پوشاند، ستون فقرات را می‌پوشاند و کمربندهای بالابر جلو معمولاً پارچه‌ای یا برزنتی هستند و در برخی مدل‌ها دارای بالش خار (یا) شکل هستند. انحنای ستون فقرات به نام لوردوز ایجاد می شود.

استفاده از کمربند درمانی برای کسانی که از کمردرد رنج می برند کمک بسیار موثری است. با استفاده از کمربند سلامت می توان به طرز شگفت انگیزی بدون استفاده از دارو درد کمر را تسکین داد. از سوی دیگر، بسیاری از متخصصان مسکن معتقدند که استفاده نادرست از کمربند طبی می تواند مشکل را بدتر کند. با کلینیک فیزیوتراپی زنجان همراه باشید.


منطقه بیمارستانی چیست؟

اگر کمر شما آسیب دیده باشد، بهترین کمربند طبی می تواند به عنوان کمربند پشتیبان عمل کند. کمربندهای طبی برای ثبات و تعادل بدن شما از بیرون بدن فشار وارد می کنند و با این کار کمر از فشار و آسیب محافظت می شود.

کمر دارای تکیه گاه و تقویت طبیعی خاص خود به شکل ماهیچه های شکمی است که به نوار بافت همبند در قسمت تحتانی کمر وصل می شود و آن ناحیه نیز به عضلات پایین کمر که کمر را احاطه کرده اند متصل می شود.

توصیه ها و مزایای کمربند پزشکی

1- کمربندهای طبی (بریس های کمری) را می توان بلافاصله پس از جراحی برای تثبیت ستون فقرات استفاده کرد.

2- کمربندهای طبی با محدود کردن حرکت ستون فقرات کمری در مراحل اولیه می توانند بعد از آسیب های جزئی کمر مفید باشند.

- در واقع برخی از آسیب های کمر با محدود کردن دامنه حرکتی کمر قابل درمان است برخی از استفاده کنندگان از کمربندهای پزشکی می گویند که این کمربندها شکم را تثبیت و تقویت می کند، وضعیت بدن را بهبود می بخشد و فشار روی کمر را کاهش می دهد.

4- کمربند طبی می تواند کمردرد را هنگام جابجایی از جایی به مکان دیگر (مثلاً از حالت نشسته به ایستاده) تسکین دهد.

5- اگر کار شما شامل کارهای سنگینی است که به کمر فشار وارد می کند، زمانی که بعد از آسیب دیدگی کمر شروع به بازگشت به کار می کنید، این نوع کمربند می تواند با جلوگیری از فشار بیش از حد به کمر به شما کمک کند.

معایب کمربندهای طبی

این نگرانی در میان پزشکان وجود دارد که استفاده بیش از حد از کمربندهای طبی این فرصت را ایجاد می کند که برخی از ماهیچه هایی که ستون فقرات را تثبیت می کنند، ضعیف شوند و به دلیل فشار ناکافی آتروفی شوند. به عبارت دیگر، عضلات و رباط هایی که نباید کار کنند با حمایت و کمک کمربند ضعیف می شوند. هر روز که می گذرد این تقاضا برای تسمه افزایش می یابد تا جایی که در یک نقطه خاص تسمه دیگر نمی تواند کار زیادی انجام دهد و ممکن است باعث خرابی شود.

انواع کمربند برای سلامت ستون فقرات

برای هر درمان کمردرد، همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید که آیا پزشک استفاده از کمربند طبی را بر اساس علائم، نیازها و سایر شرایط و وزن شما تایید می کند یا خیر. استانداردها

کمربندهای تروکانتریک برای درمان درد در مفاصل ساکروایلیاک یا تثبیت شکستگی های لگن اندیکاسیون دارند. این کمربند به پهلوی کمر بسته می شود، عرض آن مانند کمربند معمولی 5 تا 8 سانتی متر با جلوی آن است.

کمربند لومبوساکرال و ساکروایلیاک: این کمربند به تثبیت کمر کمک می کند. این کمربندها معمولاً از کتانی ضخیم ساخته می شوند که با نوارهای نازک و سبک تقویت شده اند. و کشش را می توان با استفاده از تسمه های کنار یا پشت کمربند تنظیم کرد. عرض تسمه های شانه ای بین 10 تا 15 سانتی متر و 20 تا 30 سانتی متر است.

کرست. هنگامی که مردم کلمه کرست را می شنوند، اغلب تصویر زنانی را تداعی می کنند که امروزه به جای درمان مشکلات کمر، کمربند کرست را برای کاهش سایز کمر خود می پوشند. امروزه کرست به نوعی کمربند طبی گفته می شود که کمر را خشک و سفت نگه می دارد. این کرست ها دارای طول های مختلف هستند، در قسمت کمر بسته می شوند و همراه با روسری هایی هستند که روی شانه ها قرار می گیرند. کرست ها را می توان با تسمه در پشت، پهلو یا جلو محکم کرد. کرست های کوتاه معمولا برای کمردردهای خفیف استفاده می شوند. از کرست های بلند نیز برای اصلاح مشکلات وسط ناحیه تحتانی قفسه سینه ستون فقرات (ستون پشت) استفاده می شود. وجود تسمه های فلزی باریک باعث خشکی (غیر قابل انعطاف) کمربند و تقویت کمر می شود.

پوست خشک (غیر قابل تحمل). اگر کمربند طبی استاندارد به اندازه کافی قوی نباشد، پزشکان اغلب این کمربند را برای بهبود کمردرد و تثبیت ستون فقرات تجویز می کنند. کمربندهای خشک معمولاً دارای بخش‌های عمودی هستند که قسمت پایینی ستون فقرات و لگن را شکل می‌دهند، با تسمه‌هایی که از ناحیه اوراکال عبور می‌کنند، و همچنین تسمه‌های پارچه‌ای که جلو را فشرده می‌کنند.

برخی از انواع بسته های دارویی خشک عبارتند از:

ویلیامز یک کمربند طبی خشک است که وسط آن میله عمودی ندارد و امکان تا زدن آن را به شما می دهد.

Cheering یک کمربند طبی خشک است که ستون فقرات کمری را در وضعیت طبیعی نگه می دارد، حرکات چرخشی و حرکات جانبی را در قسمت تحتانی ستون فقرات محدود می کند.

ژاکت رنی فلکشن. کمربند طبی خشک که انحنای ستون فقرات کمری را به حداقل می رساند و انحنای طبیعی خود را حفظ می کند.

فوق العاده هیجان این یک کمربند طبی خشک است که برای جلوگیری از خم شدن بیش از حد طراحی شده است. هایپراکستنشن اغلب برای درمان شکستگی های فشاری فرونتال تجویز می شود. قسمت های سینه ای و پشتی ستون فقرات به هم می رسند. این نوع کمربند با محدود کردن انحنای ستون فقرات کمری و سینه‌ای پس از جراحی فیوژن ستون فقرات، فشار وارده به جلوی ستون فقرات را کاهش می‌دهد. این اجازه می دهد تا ستون فقرات کشیده شود، علاوه بر این، کمربند به T-10 (مهره دهم ستون فقرات) فشار وارد می کند. این یک تثبیت "سه نقطه" شکستگی مهره را از طریق معادل سه صفحه، که یکی از آنها در جلوی شکم قرار دارد، فراهم می کند. یک تکه روی سینه و پشت آن قطعه دیگر. رایج ترین کمربندهای پرکشش نایت تیلور و جویت هستند.

ژاکت شکل (ژاکت شکل). این نوع کمربند طبی برای توزیع فشار در یک منطقه وسیع طراحی شده است. این کمربند ستون فقرات را از گردن تا باسن تثبیت می کند و فشار را به طور مساوی توزیع می کند و فشار اضافی را از مناطقی که بیش از حد بارگذاری شده یا ناپایدار هستند حذف می کند. در ابتدا این نوع تسمه از گچ پاریس ساخته می شد اما در حال حاضر معمولاً از پلاستیک قالبی ساخته می شود.

تسمه بالابر (کمربند بالابر). این کمربند برای کاهش استرس بر روی کمر و کاهش خستگی ماهیچه ای که هنگام بلند کردن اجسام سنگین ایجاد می شود، طراحی شده است. این کمربند کمر را می‌پوشاند، ستون فقرات را می‌پوشاند و کمربندهای بالابر جلو معمولاً پارچه‌ای یا برزنتی هستند و در برخی مدل‌ها دارای بالش خار (یا) شکل هستند. انحنای ستون فقرات به نام لوردوز ایجاد می شود.